はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2018年11月

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日、ケイが友達から牛すじをもらって帰ってきましたしたらね、俺、飯食ったあと牛すじ煮込み作るから!だって。大根ある?こんにゃくある?材料の確認…大根がなかったんで、買ってくるー!ってさ。料理にハマ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日は塾で数検のテストを受けにいきました帰ってきたら、受かるかも!や、でもわかんないけどーなーんてちょっとホッとした感じでいってました。タクミの中では、少し手応えがあったようで安心できたのかな?結 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!すっかり胃も良くなり、なぜかやたらとお腹が空きます(≧∀≦)そして体も軽い〜!活動的に過ごせるって気持ち良いね!そんな一日でした^^朝ごはんの準備は昨日、何にもできなかったんで、とりあえず冷蔵庫にあ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日の朝ごはん^^どかんと山盛りのっけご飯。焼き鮭にしらす、そしてたらこをのっけた丼ものをー!こういうシンプルなご飯、贅沢盛り盛りのっけご飯、美味しいんだよねー人参とツナのマリネ。これはね、作り置 ...

こんばんわ!来てくださってありがとうございますーーーっっ!こんな時間にごめんなさい…です。いろいろあって、昼間に投稿しようと思っていたブログ。時間差ありますが、良かったら読んでくださいね^^昨日は練習日。雪もなく、外サッカーを思いっきり堪能したよう^^あ ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日、勉強ができなかったタクミは朝早く起こして!ってさ。焦っています…数検ヤバイ!って焦ってます。受けるからには受からないと!って試験を受けるからね、何とか受かってやる!って気持ち。少しでも勉強し ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はとっても良い天気^^雪も溶けたんで練習は外でできるかなー?なんて言ってました。外サッカーの方が思いっきりできるから…楽しいらしいです雪国は年中外でサッカーができないから(もちろん野球や陸上など ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!すっかり雪も溶けましたね根雪になるのはもう少し先…雪かきの仕事ももう少し先…ずーっと先になれ〜!!!昨日、スマホでクレヨンしんちゃんを見てた?っぽいタクミ。いきなり私に向かって…クレヨンしんちゃん ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今週末、来週末とタクミは遠征が続きます。そしてクリスマスあたりに全国大会。この一ヶ月はちょっとタクミも忙しいから…と昨日はちょっと早めのクリスマスプレゼント♪塾に行くときに着て行く服やお出かけ着など ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ3連休も終わっちゃった〜(╥Д╥ )この連休中は仕事もあったりしたので、時間をうまく使いながら家のやりたいことも出来ました^^家のこと、少しの変化にもタクミは敏感に反応してくれる〜いいね!変わったね!と ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日は、ストーブの業者さんが来た日。やっとこ我が家も半分壊れていたストーブから解放され、ポカポカなお家になりました^^子供たちも大喜びで、揃って、いいね!いいね!なんて言ってました。普通のストーブなんだ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日は雪、たっぷり降りましたね明るい時間までは降ってなかったのに、仕事を終え会社を出たら、雪が積もっててびっくり!そんな中、タクミはチャリ乗って塾に行ったんだって。行ったときは雪降ってなくて、帰りは ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今日は練習休みのタクミ…ですが、少しばかり自習をしに塾に行くってさ。なかなか、勉強三昧ですな。塾を大いに活用してくれて嬉しいぞ。そう思います。朝ごはん。バケットが残っていたからフレンチトースト。朝起 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日は練習のタクミ。帰りは軽めの補食を食べて帰ってきました。めちゃくちゃ寒かったんであったかいもので体を温めてもらいましょーそんな昨日は。煮込みうどん。あさりとキャベツ、他にも野菜をたっぷりいれて具 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますっっ今日は朝から雪が降りました予報どおりだね。そして雨と共に昼間は雪が…この3連休は結構降るらしいね運転も気をつけなきゃっっ朝ごはん。肉じゃがを昨晩作っておいたよ朝は温めなおして盛り付けです今日はね、豚肉多めに ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーー昨日は仕事帰りに皮膚科へ直行…駅チカ、夜間診療、女医さん。な、もんだから激混みっっ!!!1時間以上待ってようやく診察です…痒くてずっと我慢していたところ、薬もらってようやく落ち着きました^^帰り、ツルハ( ...

こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ最近はもう、朝はストーブをタイマーにして寝ています。けど、昨日は、夜中にバイトから帰ってくるケイのために…と、ストーブを微小にして寝ました。帰ってきたら寒いだろうし、今日もきっと寒いから付けっ放しで ...