2018/09/20 ちょっと手間をかけた3種のおにぎり朝ごはん。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学力テストが終わり、今朝はゆっくり起きてきたよいっぱい寝られて良かったね〜って思ったけど、まだまだ寝たりないようだ今日は練習も休みだから学校から帰ってきたら夕寝でもするかな練習ないから補食作りもな ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2018/09/19 練習後、試合3日前の献立。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は、午後から睡魔に襲われることなく体が軽かった〜!昨日早く寝たからかな。今日の練習前の補食はおにぎりで、練習後は小さめのお弁当箱に豚丼メインにおかずをちょこちょこ盛り付けたものを持たせました遅 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2018/09/19 あんまり好きじゃない魚を食べて欲しいから。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝は少し早くに起きてテスト勉強!右側にプリント広げているの、写ってるし。笑魚好きのタクミだけど、鯖は食べるけどあんまり喜ばないもの。でも。鯖食べたら記憶力良くなるんだよ〜!ほれ、今勉強してたもの ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2018/09/18 【レシピ】塩鶏のケチャップマスタードソース✳︎作り置き✳︎万能塩鶏…無理はしない! こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!明日テストのタクミは、塾へ自習しに行きました練習も休みだから勉強できる時間はたっぷり!塾で勉強すると、携帯などからも脱することができるし、休憩!とかってだらけちゃうこともないから集中できるんだって ... カテゴリ : 鶏肉 , 日記
2018/09/18 誰の血だろうと思うこと。 こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はタクミ、かーなーり早くに寝てしまってまして、今朝はスッキリした感じで起きてきました^^起きてすぐに着替えて顔洗って勉強始めていたよ。私はラジオ体操してた…笑笑今日はね、先日ゆかりさんから送っ ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと
2018/09/17 【レシピ】手羽先の照り焼き✳︎子供うけ抜群✳︎お酒のアテにも…育ててもらったなと感心したこと。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はU18ブロックリーグ戦!対戦相手はケイの母校だったから、ケイも一緒に行きました^^昨日からめちゃくちゃ楽しみにしてたんだよね中学校も一緒なケイの後輩が今3年生ってゆうのもあったり、今年人工芝にな ... カテゴリ : 鶏肉 , 日記
2018/09/16 【レシピ】肉巻き餅のはちみつマスタード…試合前日の献立。 こんばんは!来てくださってありがとうございます^^ボランティア活動。皆さんに感謝していただき、とても恐縮な気持ちで帰ってきました。ボランティアの方々の中には、被災地にテント張って泊まり込みでお手伝いされている方もいて頭が下がる思いでした。9時半〜15時半くら ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 肉料理
2018/09/16 久しぶりでめちゃくちゃ喜んだ朝ごはん。今日は… こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日は11時から練習のタクミ。朝はケイのでっかい声で早くに目が覚めちゃった昨日は、疲れていたから早めに就寝したんでたっぷり寝ることはできたね朝ごはん、しっかり食べてもらいましょ〜ハマチの塩焼き。前に ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2018/09/15 【レシピ】ひき肉とえのきの甘味噌丼✳︎子供うけ抜群✳︎がっつり丼…試合後そして試合2日前の献立。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日のU18ブロックリーグの試合結果は6-2にて勝利〜!中学生の選手が3点も入れたんだと〜!!!この活躍は本当に嬉しいですね!タクミは結局、フルタイムで出場したらしく、相当疲れたみたいですご飯食べながら ... カテゴリ : ご飯もの , 試合前後の献立
2018/09/15 試合当日朝ごはんと試合後のお弁当。朝のおススメ。お知らせです♪ こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日も気持ちの良い青空!秋晴れですね^^布団干したい気持ちを抑えて…今日の試合は11時キックオフ。7時半前にタクミを起こして朝ごはん食べてもらいましょ〜!今朝は納豆スパゲティ。茹でて混ぜるだけだから簡 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2018/09/14 【レシピ】じゃこと生姜の炊き込みご飯✳︎カルシウム摂取✳︎飽きずに食べれる…試合前日の献立。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!仕事から帰ってきたら珍しくケイがいる。サッカーかバイトか遊びに行くか…この時間いること滅多にないのに…あまりにも暇すぎて、風呂掃除や茶碗洗い、自室の部屋掃除などしていたらしい暇っていいな。いろいろ ... カテゴリ : 試合前後の献立 , ご飯もの
2018/09/14 万能塩鶏^^朝から走り回った! こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今朝の地震も揺れたね。地震だーーー!ってタクミ、叫んでた。今日はなかなか気温も高く暑くなりそうだよ朝からちょっと走り回ってたんで暑いくらい今朝はね、塩鶏を作ってマスタードレモンマリネにした〜昨晩作 ... カテゴリ : 日記 , 朝ごはん
2018/09/13 子供に指摘された方言と愛の宅急便♪ こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校から帰ってから、鮭と白米を食べ勉強もしてたようだテスト前の休みの日はしっかり勉強できるもんねご飯食べてからもすぐに机に向かって勉強してました^^土曜日はユースの試合のメンバーに選ばれましたちょ ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2018/09/13 朝ごはんと練習はないけど今日のおやつ(補食)! こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はタクミ、早々に寝ました。もうダメだ!今日は眠すぎる!って思って明日の朝早く起きて勉強しよう!と考えてたようです。でも、今朝も目覚ましでもなかなか起きれずやっとこ起きてきた。俺、ユースの練習2日 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2018/09/12 【レシピ】タコとキャベツのトマト煮込みスープ✳︎疲労回復✳︎食欲ないときにも…試合3日前の献立。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今週土曜日は試合です!てことで試合3日前の晩ごはんっっ今日は練習。疲れも出てきてるかな?と思ったので疲労回復にもバッチリなスープにしよう!タコとキャベツのトマト煮込みスープ。本当はあさりも入れたかっ ... カテゴリ : スープ , 試合前後の献立
2018/09/12 朝ごはん♪ こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今日はとってもすっきりした青空^^穏やかな日だなと思います営業さん、仕事の関係で震源地の厚真まで行ったよ。ほんと気をつけて。。。昨日も遅くまで勉強していたかな?朝、目覚ましかけていたけどなかなか起き ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2018/09/11 【レシピ】甘辛ダレ♪肉巻き高野豆腐✳︎ご飯のおかず✳︎ボリュームおかず…高野豆腐も水煮も使える。 こんばんは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!学校から帰ってきたタクミから連絡あって、今日は全てのカテゴリーの練習は日没まで。だって。照明の節電だろうね。なもんだから練習スタートも早いって!日没時間に迎えに行くこともちょっと難しいかなと思った ... カテゴリ : 肉料理 , 日記