2017/11/19 どかーんと、練習前の食事。 こんにちは! 日曜日、朝から札幌は雪です 昼過ぎから練習のタクミ、乗ろうと思ったJRから運休になってしまい、結果送ることに。 高速道路も止まってる状態で、朝からちょいとばたついてしまいました もう一本早いJRまでは通常運行だったのにーーーっ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/11/18 やっと終わったー! こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ ふぅ。 やっと試験が終わりました^^ 昨日から意味もなく緊張してて、試験始まったら何故か手が震えるという。 そしたら字もまともに書けなくて焦ったわよ ... カテゴリ : 日記 , いろいろおかず
2017/11/17 朝ごはんと職場体験のお弁当♪ こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日はタクミ、職場体験の日だってさ。 タクミたちのグループはスポーツ店に行って仕事をしてくるそう タクミはグループリーダーらしいので、職場についたら挨拶をするそう ... カテゴリ : 朝ごはん , お弁当
2017/11/16 朝ごはんと晩ごはん。空気が和むわぁ〜 こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日、ご飯さっさと食べて、さて勉強。 タクミがなかなか食べ終わらず、片付かないなぁと思ってました それを横目に勉強してたんだけど。 そういうとき、ち ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと
2017/11/15 朝ごはんと練習後に食べたもの…ねぇ、聞いてる!?!?って言われたから。 こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日。 サッカーコーチなどあって帰宅も遅かったケイ。帰ってきて、ご飯出してー。 あんねー!今日ね、コーチのね…◯✖️△◾️…◯◾️△… ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと
2017/11/14 朝ごはん。 こんにちは! 来てくださってありがとうございますっっ 昨日はさっさとご飯を作って食べ、家事など済ませて時間を作りました 晩ごはんの写真はないですが、いつも通りの晩ごはん。 タクミは練習などもなく早めに食事を摂ることができ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/11/13 朝ごはんとエネルギー量をあげるために。 こんにちは! 週明け月曜日、来てくださってありがとうございますーーー 一週間がほんとに早い… もう11月の半ば…今年も1ヶ月半かぁ〜 年末まで予定もいっぱいだから、今年もきっとあっという間に終わっちゃいそうで ... カテゴリ : 朝ごはん , スポーツ栄養のお話
2017/11/12 【レシピ】鶏肉と水菜のチリポン炒め✳︎大好物3品並んだ晩ごはんと朝ごはん。 こんばんは! 来てくださってありがとうございますっっ 今日はタクミが朝から練習試合だったので、朝ごはんや補食など用意して送り出しました 起きる時間をちょっと間違えて少し寝坊しちゃった そしたケイはサッカーコーチのた ... カテゴリ : 鶏肉 , 野菜料理
2017/11/11 我が家流、食べる量の増やし方。 こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今週末は連休。 勉強と併用してやらなければならないこともあったりと、なかなか気持ちばかり焦る日々を過ごしてます 昨日もご飯食べたあと早めにやることやって勉強したり ... カテゴリ : 日記 , 子供のこと
2017/11/10 工夫の日々。 こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーー 宿題がたくさんあるタクミは今朝は早めに起きてきました 練習がある日、翌日提出の宿題があるとなかなか勉強する時間がありません。 そういう時は、その日の体調 ... カテゴリ :
2017/11/09 頑張ろー こんばんは! 今日はケイ、練習オフ。 タクミは練習で練習後にはおにぎり作ったので、帰宅後に晩ごはん。 そんな今日は。 キャベツ一玉ありました。 そしてひき肉も。 さて、どーしよう?と、 ... カテゴリ : 日記 , いろいろおかず
2017/11/09 ちっちゃい頃ならこうではなかっただろう。 こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 腰の方もすっかり良くなり、今日からコルセットを外しました^^ 3週間くらいコルセットをした生活してたんで、腰の筋肉も落ちたなぁーと感じます 太ももやふくらは ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと
2017/11/08 【レシピ】超簡単✳︎豚肉と水菜のバタポン炒め✳︎子供好き✳︎ご飯のおかず…俺の方が凄い! こんばんは! 今日はタクミ、塾です 帰りは迎えにきて!だってさ。 そしてケイは練習。 二人ともほぼ同じくらいに帰ってきてーの晩ごはん。 今日はね。 豚肉と水菜のバタポン炒め ... カテゴリ : 豚肉 , 子供のこと
2017/11/08 【レシピ】手羽先と舞茸の炊き込みご飯✳︎炊飯器de簡単✳︎朝ごはん♪ こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日も。 あったかいね〜^^ 雨降ってきたかな… ではー早速今日の朝ごはん♪ 今朝は。 手羽先と舞茸の炊 ... カテゴリ : ご飯もの , 朝ごはん
2017/11/07 【レシピ】豚ねぎ味噌わさびチーズ♪疲労回復✳︎ご飯がすすむ…優しい男。 こんばんは! 早速今日の晩ごはん♪ 今日はね。 豚肉にねぎを巻いて、味噌わさびのタレを合わせた 中にはチーズも入れてー ねぎはゴロンとそのまま巻きました! でもってこのタレが合う合うー ... カテゴリ : 豚肉 , 子供のこと
2017/11/07 朝ごはんと晩ごはん こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 冬期間、ケイはサッカーの練習日が変わるからと、サッカーコーチのバイトを多くいれることにしたそう。 昨日もサッカーコーチのバイトで、帰ってくるなり… おれ、サッカー ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと
2017/11/06 朝ごはんと恩返し。 こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日、ケイの携帯が壊れちゃって、バイト終わったケイと一緒にショップに行きました 最近、Wi-Fiの調子も悪く、そして私の携帯もヤバイなーと思ってた だから、一緒 ... カテゴリ : 朝ごはん , 子供のこと