2017/09/12 家の中の雰囲気。作り置きから楽ちん朝ごはん。 こんにちは〜 今日は雨…この時期はひと雨ごとに気温が下がり秋が深まっていきますね そうそう。我が家、どんなに怒っても長引くことはなく。 だから、昨日のすったもんだなんて、お風呂に入ってしまえば、空気はいつも通りにな ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/11 【レシピ】豚キャベツお好み風✳︎子供喜ぶ✳︎おつまみ✳︎簡単✳︎…反抗期の息子にマジ切れ喧嘩。 こんばんはっっ 来てくださってありがとうごさいますーーーっっ 月曜日、ケイがサッカーのバイトの日。 終わったらもう一つ、いつもの飲食店のバイトもある… なもんだから晩ごはんも急いで作ります! 今日はこれ ... カテゴリ : 豚肉 , 子供のこと
2017/09/11 昨日の乱れから…野菜多めの朝ごはん! こんにちは〜 昨日も半端ない睡魔が遅い、21時半すぎには寝ちゃいました こんな早くに寝たっけ、絶対朝早くに目覚めるだろう…何しよっかな?なぁ〜んて思ってたのに、目覚ましでやっとこ起き出したよ ヤバイ寝れるよ、子供のように。 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/10 【レシピ】茄子を美味しく食べよう✳︎茄子ピザ✳︎簡単おつまみ✳︎野菜たっぷり晩ごはん。 こんばんは^^ 夕方帰ってきたらタクミはソファで爆睡…そのまま布団にいって更に数時間寝てました 合宿かえり、みんなでご飯を食べに行ったって 焼き肉の食べ放題。 めっちゃ食べたらしい 夜ごはん、あんまり食べないかな?と。 軽め ... カテゴリ : 野菜料理 , 日記
2017/09/10 時間差バラバラの朝ごはん。心の理解に努める。 おはようごさいますーーーっっ 昨日は朝早くから行動していたせいか、早い時間から睡魔が遅い、せっかくの連休だってのに寝落ちしてしまいました ま、でも私は基本、朝方人間。 寝不足で朝を迎えると、その日一日怠さが残るから、たっぷり寝て今朝は ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/09 練習後の晩ごはん。 こんばんは^^ 2日目の合宿を無事怪我なく終えたタクミは持っていったフレンチトーストを食べて帰宅。 帰宅後、あまりお腹は減ってないみたいだけどいつも通りに食べてもらいます 今日 ... カテゴリ : 日記 , 試合前後の献立
2017/09/09 朝から。 こんにちは! 昨日はタクミ、めっちゃ早く寝て、スッキリ起きてきました! なまら寝たーーーー! なんて笑 さて。 今日は9時から練習です 午前と午後の二部練。 朝ごはん、しっかり食べて練習頑張れ! ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/08 【レシピ】小松菜も食べやすい!豚肉と小松菜のおろし生姜炒め✳︎主菜✳︎合宿中の献立。 こんばんは! 仕事帰り、そろそろ終わる時間かな?とタクミにLINEしたら、もうそろ帰ってくるっていう。 ケイが家にいたので、お風呂を沸かしておいてもらいました なるべく早く寝られるように… お風呂からあがったらすぐにご飯食べれるよう ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 豚肉
2017/09/08 練習時間や移動などを考えて。 こんにちは! 宿題、大量にでたタクミ。 今朝は早めに起きて朝から宿題ラッシュに追われていました 大変ですな、、、 今日は早退してお昼前には家をでて合宿所に向かいます まずは朝ごはん! ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/07 【レシピ】野菜を美味しく食べよう✳︎キャベツとむね肉のおかずサラダ✳︎副菜✳︎ こんばんは^^ 今日はすっごく嬉しいことが! 短大のときの友達と繋がったという… 20年ぶりよ、マジ嬉しかった〜 友達はその頃の私を思い出したらしく、食パン6枚食べてたよね! そそ、あの頃ってめっちゃ食べてた 回転寿司20 ... カテゴリ : 野菜料理 , 日記
2017/09/07 【レシピ】野菜を美味しく食べよう✳︎鶏肉ともやしのピリ辛ごま煮✳︎性格を利用した工夫。 こんにちは^^ 私、男の子ってめちゃくちゃ食べると思ってました 中学生くらいになったら、どんどん食べる量が増え、ご飯なんてもんのすごい量を毎日炊かなきゃならないと思ってました けど、ケイもだったけど、想像していたより食べ ... カテゴリ : 鶏肉 , 子供のこと
2017/09/06 【レシピ】豚肉のチャーシュー風✳︎餅ベーコン明太マヨ焼き…合宿に向けて。 こんばんは! 今日はタクミ、塾の日です 19時半頃に帰ってくるから、その前に掃除や洗濯を先に済ませました^^ 明日のお弁当準備なども♪ さてー!今週の金曜日から道トレ合宿に入ります もちろん、選ばれたからには全力で挑むよ なの ... カテゴリ : 豚肉 , 試合前後の献立
2017/09/06 【レシピ】野菜を美味しく食べよう〜!キャベツのツナ和え✳︎トマトの葱ダレ✳︎簡単副菜…朝ごはんと晩ごはん。幸せを感じた瞬間。 こんにちは! 昨日から練習が始まったケイは、朝から練習で朝ごはんも一緒でした^^ バタバタしながらも、朝ごはんはきちんと食べていくよ〜 先週のブリに続き ... カテゴリ : 野菜料理 , 日記
2017/09/05 少しづつ大きくなってるから。 こんにちは! 今日もめちゃくちゃ気持ちの良い天気ですね! ドライブ日和だわ〜(*´∀`*) さてさて今日の朝ごはん! シンプルにオムレツです^^ ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/04 【レシピ】鶏肉のケチャポン酢♪…食事作りで心がけていること。 こんばんは^^ 毎週月曜日はケイがサッカーのバイトだから一緒にご飯食べられないけど、今日はバイトが休みだったから久しぶりにご飯食べられました〜 なかなか平日ってケイとタクミが揃うことってないんです だから凄く貴重な時間。 ... カテゴリ : 鶏肉 , 日記
2017/09/04 エネルギー量をあげた朝ごはん♪久々のパン食で食を楽しみながら。 こんにちは! 本当に今時期の北海道の天気って最高ですね^^ 気持ちいいですっ 昨日は夕寝したのに、早い時間から眠くて眠くて、やっとこ布団に入ったら即爆睡…朝はなかなか起きだせなかったです ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/03 【レシピ】豆苗ともやしのナムル。試合後の「まごわやさしい」バランスの良い食事。 こんばんは^^ 道カブス、現在1位ですが今日の対戦相手は2位のチーム。 今日の試合、開始早々に2点失点し、かなり焦ったよ でも、前半で1点戻し、後半では先輩のすんばらしい同点ゴール! 他にも惜しいシュートあったりしたけど、結 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 副菜