はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2017/08

明日から5連休〜めっちゃ嬉しい 実家にも帰るからあんまりのんびりなお盆休みではないけど、普段できない場所の整理整頓などやろ。 今日、母に帰る日を伝えようと電話しました はいーーーーー!!! って、なまらでっかい声。 あ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日はケイの19歳の誕生日。 昨晩、日が変わった辺りに、誕生日おめでとう!19年前の今頃はさ、病院にいてさ、……でさ、、、でね、、、 と、19年前のケイが産まれる前日 ...

こんにちは! 昨日は22時には布団にはいりました 最近は家事が終わってから勉強する時間にあてていたんだけど、それも昨日はやめました 焦る気持ちもあったけど、無理せず早めに休もう…と。 疲れてるんだなぁと感じたから早めに寝よう! ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 最近、肩こりやら口内炎やら顎のリンパまで腫れてきたり。 不調があると、あーこの栄養素を補おうとか思うんだけど、なかなかあれもこれも食べられず、年齢とともに ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日はずっとやりたかったこと。 ベランダの掃除やら模様替えやら、そんなことをしていました 模様替えをすると、部屋の隅々まで綺麗になるし、雰囲気が変わるから ...

昨日はタクミ、友達のお家にお泊りに行きました その友達んちの町内会のお祭りに行くんだって! …で、ほんとは晩ごはんは食べに行こうかな?と、思ってました 土曜日だし、明日は休みだし、お休みDAYにしちゃえーーー!って。 でも、ケイが2日間、大 ...

こんにちはっっ 週末土曜日、来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日は出勤日だからいつも通りの朝。 朝ごはん、お弁当作って〜〜〜 タクミは、8時半ころ練習行きました! お弁当はもちろん練習後に合わせて。です♪ ...

こんばんは〜 今日は私の歯医者の日。 歯医者さんはもう10年も前からお付き合いのあるところなんですが、家からも少し離れています なもんだから、仕事帰りにまっすぐ行っても帰宅は遅くなってしまいます だから昨日のうちにロールキャ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日はタクミ、10時キックオフ。 家は7時半前に出発しましたっ 朝ごはん食べる時間を考慮し、6時半前にお越して〜 食べる時間、かかるから…ね^^ ...

こんばんは! 明日はタクミ、試合です。 ポラリスという試合なんです。 明日の対戦チームは金沢のチームで、そこにはタクミの友達がいるみたい。 前にJリーグ選抜で仲良くなったらしく、その友達も今回の試合に来るそうでお互い楽しみ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ! 昨日、どこからともなく蚊が家の中に入ってきて、寝ようと部屋を真っ暗にしたら、ぷ〜んって蚊が飛ぶ音がしました そんな音が聞こえたもんなら、睡魔なん ...

こんばんは! タクミ、無事に大阪遠征から帰宅ー! ただいまー!って元気に帰ってきました^^ 帰宅時間に合わせて晩ごはん。 うおー!なまら神だ!!! なんて、食卓に並んだご飯を見ていった一言ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ ...