はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

2017年08月

こんにちは! 今日もとーっても気持ちの良い朝でしたね! 今朝、タクミは4時半に起きて宿題やってました 昨日は、「早く寝て早く起きて宿題やる!」と、9時前には就寝しました 起きれるのか?なーんて思っていたけど、目覚ましかけ
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こんにちは! 今日はとてもすっきり清々しい朝でした 朝晩は冷え込みますが、日中は暖かいです 北海道らしい気候ですね! 昨日、お風呂あがってからアイシングをしたタクミ。 クーラーボックスに氷水をはって患部を冷
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こんばんは! 今日はケイ、バイトがない日。 学校もサッカーも全部オフの一日だったから、茶碗洗いにお風呂掃除など積極的に手伝ってくれました 今日はなんかさ、疲れてんのか体がだるいんだよね… なんて甘えるのも時に必要で
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こんにちは! 今朝は緊急速報で目が覚めた… 北朝鮮ミサイル発射の緊急速報。 びっくりしたね…北海道の上空を通過したって。 タクミも、ヤバッて起きてきたよ 遠征から帰ってきたケイは、部活も休
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こんばんは^^ 月曜日ってケイがサッカーのバイトで、バイトに行く前にご飯食べて行くからめちゃくちゃ急いで晩ごはん作ります 食べる時間もあるから出来た順にどんどん出していく感じになっちゃいますね 今日もそんな感じ…( ̄ー ̄)
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おはようございますっっ 今日はトレセンマッチ2日目。 選抜選手選考会でもあるので大切な試合でもあります タクミ自身が本来の持つ力を存分に発揮できるよう食事からサポートです 今日の試合は12時45分〜と15時15分〜の2試合。
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