はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2017/04

こんにちは! 来てくださってありがとうございます! 昨日の蒸し鶏をのせたお皿はブログバナーの下にある、おきにいりにいれました! でも、、、同じサイズのお皿はもう売り切れになってるようです 他のサイズならあるかな? 参 ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今日はタクミは練習でしっかりめにお弁当を持たせました♪ なのでガッツリ系ではないけれど、高たんぱく低脂肪な献立にしよう!(最近食べ過ぎてるんで気にな ...

こんにちは! 昨夜から雨風が強かったですね 朝も薄暗い…いつもと変わらない朝なのに電気つけないと暗かったです 警報などでてる地域の皆さん、気をつけて! 今日の朝ごはん。 ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日は外食でした^ ^ ちょっとしたお祝いのためだったんですが、今週来週末とみんなの都合が悪かったので昨日に合わせていってきたよ ケイがタクミの試合 ...

こんにちは! 今日はタクミの試合、決勝戦です! 全国の切符は手にとったので、気は楽かな?と思いきや、なんか緊張しそうというタクミ。 なんかいろいろとあるみたいです^ ^ 今日はスターティングメンバーとして選ばれたので気合いも入ってま ...

こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ さてさて明日はタクミは試合です! そして今日は練習… いつもはお弁当を持参してますが、今日はおにぎりやオレンジを練習後に食べてもらう補食として持たせましたー ...

こんにちは! 今朝は雪が降りましたね… 会社に向かえば向かうほど吹雪いてきて焦りました だって既に夏タイヤなんだもん(−_−;) まさかもう降るとは思わなかったんだよな〜…ちと気が早すぎたかな笑 ...

こんばんは! 昨日からタクミに、どーしても焼き肉が食べたい!週末はもしかしたら試合になるかもしれないじゃん。そしたら焼き肉も食べれないからさ、明日焼き肉にして?!ってお願いされました^ ^ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますっ 昨日の晩ごはんに鮭が食べたい〜といったタクミ。 やたらと美味しかったらしく今朝も鮭が良いってさ〜 なので和食な朝ごはんにしました♪ ...