はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

2015年04月

こんばんは(*´╰╯`๓)♬さてさて…さてさて…あたし…明日からゴールデンウイークだぁーーーっっやったやったやったーーーっっウキウキルンルンで帰宅しましたん明日から6連休だいっっ!!何しよっかなぁ~~と思いながらも特別な用事もなく、天気もいいし普段できないとこ
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こんばんは今日も見に来てくださってありがとうございます( ´艸`)ケイの試合…結果は0-0得失点差で決勝トーナメント出場が決まりました先ずは試合後の晩ごはんですっっ今日はね…ピリ辛チキンかつ…ソースがピリ辛ってやつかつに勝つ…ではなく…いやいや試合前日は揚げ物
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おはようございます今朝は早くからタクミはサッカーのイベント会場に向かいましたあたしゃいつもより早く起きて朝ごはん作ってタクミを送って…昨日はケイにマッサージしてね~ってねふくらはぎに太もも…念入りにマッサージしてたらさ腰もやって~!はいはい。腰ね、腰…腕
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こんばんは明日はお休みなんでテンションなあたしだけど…明日はクソ早いーーーっっタクミがね、サッカーのイベントがあるんでめっちゃ早いゆっくり寝てなんていられないけど休みってだけで気持ちは今日はね、ケイが試合前日…明日の試合はちょいと大切なんですっっ強いんだ
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こんにちは今日仕事終わったら…明日は休みでもって明後日…一日だけ仕事行ったら1日から連休だーーーっっ!!嬉しいなったら嬉しいな…といってもどこに行く予定もないが今日の朝ごはん。今日はね…和食ですいろいろおかずを少しづつ盛り付けたいただいたホッケを捌いて、今
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こんばんは今日はとっても暖かかった(らしい)ですねあたしゃ会社の中にいたんでどこまで暖かかったのかよくわからんケドポカポカ陽気の中で過ごしたかったわさて今日の晩ごはんです。今日はね…生姜焼き…玉ねぎもいっぱい入れて試合前だけどこうも毎週試合が続くと、丼もの
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こんにちは₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾さてさて今日は一週間の始まりですね…と言ってもゴールデンウィークも今週からスタート大型連休のご家庭もあるのかな?あたしも飛び飛び出勤になったりするけど1日から連休入るから超嬉しい~♡ゴールデンウィークを楽しみにしてたっっだ
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