はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

2014年11月

ふぅ~今日は朝からバタバタな一日でした学習発表会にフットサルの試合…帰ってきたのはいつもと同じ時間家のことは何ひとつできずだった~まずは今日の晩ごはんからいきま~す今日はね、豚切り落とし肉をひとまとめにしてガーリックオニオンソースをかけてポークステーキ‼
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今日の晩ごはんは煮込みハンバーグです大好きだよね~子供も大人もこの鉄鍋…これは子供の頃からあってばーちゃんちにあったものを結婚した頃見つけてもらってきたんだ時々こうやって食卓に登場させると子供たちはめっちゃ喜ぶ‼︎早速晩ごはんいきまーーーす【きのこたっぷ
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週末土曜日…今日は冷蔵庫の中もすっからかん卵もないし野菜類もほとんどない今日買い出し行ってこないとダメだなめちゃ寂しい朝ごはん…大好きなおかめや食パンを買ってきたのでそれを使ってポケットサンドにしました冷凍むきエビ・アボカド・クリームチーズを具にして…あ
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こんばんは今日の晩ごはんは中華で~す今日は3品一気にレシピのせちゃいます‼︎お肉も残りものとか野菜もあるものだけとかで作りました~割と冷蔵庫にあるものが多い食材で作ってみたのでこんな感じで中華の献立を組み立ててみるのはどうでしょうでは早速【なんちゃって麻婆
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こんにちは~昨日はメッセやアメ友申請ありがとうございました日程の都合が合わない方もいてちょっと残念な気持ちもありました遠方から都合つけてくれる方もいてすごく嬉しかったですありがたいことに、札幌でも~ってお声があったもんですから年明けにでも企画したいと思い
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こんばんは~ご飯支度してていつもちょっと残ったものとか、お弁当下ごしらえとかしたものをタッパに入れておいたりするんだけど…ちょうどよい大きさタッパを手に取ったんだん?なんかへん…まさか…昆布の佃煮入ってたっっ‼︎ひぇーーーっっやっちまった…タッパにうつし
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今日も寝坊のあたし今週二度目の寝坊5時に目が覚めまだ早いと二度寝し、目覚まし2回なったのも普通に消しもうちょっとぉぉぉ~って…起きたの6時半‼︎慌てながら作った朝ごはんもバターロールが焦げたしいや、作ったというかトースターで焼いただけ焦げたとことってーーーっ
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こんばんは今日は前置きをあとにもってって…まずは晩ごはんからいきまーーーすメインはね…豚肉と茄子のおろしねぎの香味ダレすんません、ネーミング…かなり長いっってか、入ってるもんそのまんまやし…簡単に説明すると(いならない方はスルーして…)豚薄切り肉に茄子を巻
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