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来てくださってありがとうございますっっ!
まずは今日の晩ごはんから!
タクミ、試合2日前…糖質量をあげていきます!
今日はね。
本当は漬けだれに漬け込んで、オーブンで焼きたかったんだけど、その時間がなく(朝やろうと思ったけど時間なかった…)仕方ないから薄めに切って焼いてからのタレを絡めるパターンにしました
豚もも肉って固いから、子供らはあまり喜びません…でもビタミンB1も多いし脂質も少ないから食べさせたい。
だからキウイのすりおろしに20分くらい漬けてからノンオイルで焼いた
酵素の力をお借りして豚肉を柔らかくするんです♡
別盛りにしたんだけど…結局は…
ご飯をどかーんとチャーシュー入れてた器に移すケイ…
タクミは。
ケイのを見て、もう一度チャーシュー入ってた器に移しなおしてた(≧▽≦)
フライパンに残ったタレも更に追加して、もはや完全なる豚丼となってました
ごはん多っっ!!!って言ってたタクミだけど全部食べてた←食べれんだよ、絶対に。
あたしのお皿にはチャーシューを2枚盛っていたけど、一枚お皿にあるのを見てケイ…肉ちょーだい!だってさ
美味しかったのね!やったね!
そして。
ベビー帆立の煮物
チャーシューがしっかり味だからこちらは薄味で甘めに仕上げましたっっ
❤︎ベビー帆立の煮っころがし
❤︎水菜と大根の和風サラダ(レタス・水菜・大根・かつ節・ちりめん)
❤︎えのきと葱の海老スープ
❤︎ごはん
こちらはタクミのご飯ですが、試合2日前。
糖質をあげグリコーゲンを体内に溜めていきます。
ご飯量はいつもの1.5倍くらいの量。
ほか、じゃがいもからも糖質補給です。
いつもは試合前は生野菜は控えてますが、全体的の味のバランスと朝ごはん・昼ごはんからの内容を考慮し生野菜を添えてみました。
スープは少し残したものの他は完食〜
今は完全にケイより食べる量も増やさなければなりません
さて。今日はタクミとデートでした♡
美容室を予約してたんで朝8時過ぎに家をでて先に美容室に行って…(通常営業より早めに予約入れてもらってました)
タクミはあとから美容室まで来てくれて、少しだけ待っててもらい、そのあとは買い物とか…いろいろとね…付き合ってもらいましたっっ
大通り周辺で用事足して、札幌駅まで歩いて行って…お昼何食べる〜?どこ行こうか〜なんて♡
タクミの食べたいものを食べに行こう!!!
おしゃれなパスタもいいなぁ〜ピザも食べたいなぁ〜
そんなリクエストを叶えるべく…
赤レンガテラスの中に入ってたまたま見つけたこちらのお店♡←あたしも赤レンガテラスなんてまともに入ったの初めて(^▽^;)
うわっ!やべ、なんまら旨い!何これ、このピザ、やべぇ。
こんなさ、ちゃんとしたピザなんか食ったことないからなまら旨い(そうだよね、確かに窯焼きピザは初めてだよね)
生地とか最高じゃん!
パスタもさ、このソース、うまくね?(タコだよね、これ?ほれ、タクミ食べなー)
ママも食べな!(いーよタクミ食べなよ)
いいの?食べていいの?
いや〜旨い!!!
ママ、珈琲とか飲めばいいじゃん!
とにかくタクミは大興奮(≧▽≦)
お水注ごうとしたっけ、俺がやってあげる!って注いでもらいました♡
そのあと札幌駅周辺で用事足して…とにかくずっと話しながら♪
今日は美味しいもの食べれたし、めっちゃ楽しかったし、最高だったわ!
なんて言ってくれて、母…大満足♡♡♡
帰宅後、タクミと一緒に雪かき〜これまた楽しい雪かきでした
いや、ほんと。雪かきなくせに楽しいなんて…
今日は最高の一日だったーーーっっ!!!
さて。明日は我が家…クリスマスパーティーをします
明日のご飯楽しみだなぁー!作るもん言わないでね!楽しみにしてっからー!
by.ケイ&タクミ
コメント
コメント一覧 (5)
そして‥ケイ君タクミ君と同じくらい
私も明日のご飯超楽しみにしています♡♡
実は はるはるさんとは面識のある私です(//∇//)
本も2冊とも大活躍です
これからもブログ楽しみにしています(๑˃̵ᴗ˂̵)
kei yuu mam2016-12-23 21:36:40返信する
あ~ 息子かわいい(≧∀≦)って 思う瞬間ですよねー
もう メロメロ デレデレ 伝わってきます。
これね よく女の子ママさんには ひかれるんです。
でもね 私からしたら こんな幸せ味わえないの
かわいそうって思う
なおもも2016-12-23 22:01:10返信する
素敵な親子関係だわ…♡
うちも息子が10歳なので強い反抗期もまだ、先のことは分からないけど、はるはるさんのとこみたいに仲の良い親子でいたいな☺︎子供の一言で母ちゃんのやる気も変わりますよね。
息子さん達、可愛いですね♡たけるっぴママ2016-12-24 06:43:22返信する
息子君といっても色々なタイプがいて、ウチも体育会系の素直な(親ばか)子なんで親近感です。
タクミ君、とっても良い子なのが伝わります。とても楽しい時間を過ごせたのも最高でしたね。ママに対する優しさ…なんて良い子(^^)naorin2942016-12-24 15:58:06返信する
子供のちょっとした言葉や仕草が親にとって何より嬉しいですよね。
これからも、楽しく見せていただきます。
とてもお忙しい日々のようですが、お身体ご自愛下さい。ママ里子2016-12-24 16:31:45返信する