はるはる 
アスリートフードマイスター2級


≪プロフィール≫

小学校2年生から大学まで競泳選手としてアスリート道を歩む
高校3年間は、親元を離れ、恩師であるコーチ宅に下宿しながら
競泳生活を更に強化する
この時にアスリートフードにふれる事となる

2人の息子がサッカーを真剣にとらえるようになった頃
アスリートフードをもっと深く知りたい・・・との思いから
アスリートフードマイスターを取得





2014年3月  ブログを開設し、子供たちの状況にあわせた栄養満点な献立を毎日更新 

2016年4月  スポーツを頑張る子供にエール!はるはるママの栄養満点ご飯(KADOKAWA刊) 

2016年10月 はるはるママの朝ラクできる部活弁当(KADOKAWA刊) 

2017年7月   はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立(KADOKAWA刊)


ほか、各地域にて講演会・セミナーを開催させていただいております。




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