こんにちは~‼︎

一週間の始まりですね
今週も暑くなりそうだー


梅雨入りした地域もあるそうですね
北海道は梅雨知らず~~
夏バテに負けず頑張ってください


運動会、土曜日なんだー
天気良ければいーなー


今週は少しずつ運動会のお弁当準備するから忙しくなりそうだな



さて、一週間の始まり朝ごはんはね…
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ホットドッグにしたぁ~

何故って←聞いてないか…?
たまたまホットドッグ用のパンがさ
20%引きで売ってたからねー

ちょっと焼けば柔らかく食べられるし、やっぱり赤札は見逃せない




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ホットドッグって手軽にできるからやっぱりいーね

子供らの食いつきが半っぱなし


朝ごはんは、炭水化物・タンパク質・ビタミン・カルシウムを意識して…

これに、フルーツや牛乳なんか添えたら朝ごはんとしては完璧だな…



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・ホットドッグ 2種
・トマト
・オレンジ
・フルーツヨーグルト(バナナ&キウイ)
・飲むヨーグルト


ウチの子供ら牛乳が飲めない
↑これ、私の最大の悩み


だからせめてもと思い、飲むヨーグルトは常備してあるんです




今日の高校生弁当はこれ
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ドライカレーにしたよぉ~

ちょっとチーズでハートなんか作ってのっけてみた

今日の具はね…
豚ひき肉・人参・ピーマン・玉ねぎ・茄子

そしてきな粉入りね


お弁当に入れるとテンション
栄養満点


簡単ドライカレーの作り方→こちら





昨日…
コンサドーレのユニフォームもらったの


ケイがどれどれーーーってさ
着始めたんだよね


ニヤニヤニヤニヤしながらー

気持ち悪いくらいにやけてた


全身ミラーの前で…



俺、めっちゃ似合わない?



どんだけーーーーー!




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めっちゃ二人してかしこまってるし…

うけるーーーこの二人の顔が








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