おはようございます(*´╰╯`๓)♬
炊き込み鮭ごはん
お米に、ごま油とお酒を加えてから、水を2の目盛りまで入れ鮭をのせて炊くだけ
オムレツは、卵に塩コショウを軽くふり牛乳を少し加えた卵液を作って…
しっかりと食べて行ったよ~
今朝は早くから子供達は練習に行ったので、私はゆっくり過ごせそう
掃除&洗濯…買い物してこよう~
週末の朝ごはんはね…
・炊き込み鮭ごはん
・お味噌汁(油揚げ・わかめ・ねぎ)
・じゃがいもとチーズのオムレツ
・ひじき煮
・フルーツ
炊き込み鮭ごはん
炊飯器で簡単に作ったよ
~炊き込み鮭ごはん~
・米 2合分
・塩鮭 2切れ
・お酒 大1
・ごま油 小1
☆塩 少々
☆白ごま たっぷり
お米に、ごま油とお酒を加えてから、水を2の目盛りまで入れ鮭をのせて炊くだけ
炊き上がったら小骨と皮を取り除き、お米に塩を少々と白ごまをたっぷり加えて混ぜたら出来上がり
ふっくらとしてて美味しい~
夜のうちにタイマーセットしてたので、朝は楽チンでした
レンチンしたじゃがいもとチーズを中に入れて作りました
ひじき煮は残り物ね…
しっかりと食べて行ったよ~
さて私…
ちょっくらあることに挑みます
ちょーっと忙しくなるような予感
私には夢があるから、それに向かって色々考え一歩一歩進んでいくんだー
考えてたらさ、興奮してきてどんどん夢が膨らんでいく
いんじゃない!
頑張れ!
…って家族も応援してくれてるよ
夢…叶ったらいいなー
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コメント
コメント一覧 (19)
なかなかコメントできませんが毎回ブログはチェックしてますよ♡ウフッ(*^_^*)
いくつになってもチャレンジ!!
素敵だ!!
私も就活中♪
お互い頑張りましょうね☆だい2014-06-14 09:02:00返信する
目標があるのって、いいことですよね♪
私も3人目が落ち着いたら、あらためて目標に向かってリベンジしますよ!
ケアマネの国家試験に受かる事☆それが近い目標です☆(介護福祉士は持ってます)
他にもありますが…少し叶えばいいなと(笑)
はるはるさん、一緒に頑張りましょうね~☆
無理せず、前向きに(*´ω`*)
Nico2014-06-14 09:03:54返信する
あれっ?さっきコメントしたのに消えてる・・・?
なにかにチャレンジするんですね♪
私もがんばろ~って気持ちになりました☆
よーし!!お互い頑張りましょう!(^^)!だい2014-06-14 09:06:13返信する
大丈夫‼︎
消えてないよぉ~♪
承認後に公開コメントになってるよ♡
ちゃんと読んでるよー‼︎
就活、頑張れーーー‼︎はるはる2014-06-14 09:08:35返信する
おぉ~~‼︎
ケアマネはいーーー‼︎
そこまで行った方が将来、体的にも楽になるし、長くその仕事続けるならそこまであったらいいよね♡
めっちゃ大変な資格だと思うけど、頑張れー‼︎
私も、ケアマネ考えた事あったんだー笑はるはる2014-06-14 09:10:13返信する
娘の部活は午後からなので、多分そろそろ起きて来るとは思いますが、大好きなコーヒーを飲みながら、ゆったりテレビ観てます(*^^*)
炊き込み鮭ご飯、良いですね!!
瓶詰めのフレークは良く買うんですが、使用頻度が高いので、空瓶の量が…(。-_-。)
これなら、皮と骨だけでECO♪
焼いてから使えば皮もパリパリで、コラーゲンも取れますもんね(*^^*)
夢に向かって進むって、ほんと素敵です(#^.^#)
いつかはるはるさんの夢が叶いますように*\(^o^)/*
応援してますね♪(´ε` )かんちゃん2014-06-14 09:25:44返信する
いくつになっても夢があるのは大切ですね!
どんな夢なのか気になります(o´罒`o)ニヒヒ♡
私は今は中国での生活と子育てであんまりゆっくり自分のことを考える時間がないですが、落ち着いたら一度自分を振り返って考えてみたいです(❁´◡`❁)ayacocoa2014-06-14 09:29:31返信する
おはよぉ~‼︎
まったりゆっくりな朝だね‼︎
私、珈琲飲みながら洗濯して掃除して…コメントに返信…笑
目に見えるでしょ?
常に動いてるわ…笑
一緒に炊き込むと魚の油や旨味も摂れるし、なんてったってグリル洗わなくて済む‼︎←ここ大事‼︎えへ
はるはる2014-06-14 09:34:14返信する
今日はね、仕事休みだから前日からの下ごしらえしなくて済んだから楽チン♪
仕事だと、もっとバタバタ‼︎笑
私も子供達が小さいうちはそんな事考える事もなかったなー。
いつか振り返られる時間がきっとくると思うよ♡はるはる2014-06-14 09:36:03返信する
確かに、グリル洗わないってのは大事ですね!!
魚は、専らフライパンばかりです(#^.^#)かんちゃん2014-06-14 11:06:15返信する
夢に向かってがんばって。
レシピブログでも、応援するよ
あ、炊き込み鮭ご飯、うちもするよ。
マグロかサメみたいに、毎日動いてないと気がすまない回遊魚のボンより。
サザエボン2014-06-14 11:32:44返信する
やだー‼︎
ボンさんからコメくるなんて♡
ありがとー、ボンさん。
あんね、今ねボンパン作るのに買い物行って米粉買ってこようとしたのになかったー‼︎
ガクン…
ボンさんの鮭の炊き込みはきっともっと丁寧なんだろうなー。
私、かなり大雑把だと思われる…笑はるはる2014-06-14 11:42:38返信する
餅とり粉でもいいよ。
て、何でもいいんよー。
忙しいのにその気持ち嬉しかったよ
あら、私も大雑把やよ、
Bやし~\(//∇//)\サザエボン2014-06-14 11:54:33返信する
よっしゃー‼︎
これからもう一箇所の買い出し行くから見てくる‼︎
作れる時はこの週末しかない!って思ってたー♡
ってか早く食べたい気持ちが先だった!ありがとーボンさん(♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ)はるはる2014-06-14 13:02:07返信する
若返りたい…
シワとシミと白髪を寄付して、25歳の容姿を永遠キープ(。-_-。)
いくら銭つんでも叶わぬ夢が…(´-ω-`)
そぉいう夢はどぉしたら叶う(*´ω`*)?たか2014-06-14 13:09:13返信する
残念だけど、夢は夢で終わりそうやな…あはは‼︎笑
老化をおそーーーくしてくしか手はなさそうやねぇ~(o´罒´o)ニヒヒ♡はるはる2014-06-14 13:30:28返信する
私も夢あるからそれにむけて勉強中
たか子の夢!
お金をかけずに…
安くても良いからマッサージクリームお風呂で毎日リフトアップのマッサージじゃ
(笑)
(*´艸`*)ァハ♪歳には叶わんのたえち♡2014-06-14 15:13:53返信する
確かに…笑
地道な努力が必要やね‼︎はるはる2014-06-14 20:28:10返信する