きたよきたよ…筋肉痛が(´□`。)
昨日のボーリングのやつだーーーっっ
太ももの裏が痛い
いつも子供らと行ったあとは筋肉痛になんてならないのに相当運動不足だな(;^ω^A
ボーリング行った話しをしたらタクミが行きたがってたんで今日も行ってきました
2日連チャンボーリング…
スコア…100以下って(☆。☆)
昨日とは全く違うスコアにドン引き…しかも全員100以下という低レベルな争い
でも楽しかったな
さて今日の晩ごはんは…
子供らのだーーーい好きなもつ煮です
ほんっとに好きなんで作ったら残ることはまずない…
えぇ…今日も…
あたしは味見で(味見というなの一食分)満たされたから盛り付けて食べることはなかった
早くもつ煮食いたいーーーっっ
てさ、食いっぷりは半端ない
満足するくらいしっかり食べてもらいました
ウチのもつ煮は→こちら
水分量はひたひたの水ってなってるけど、ひたひたより少し少なめから水を入れてくださいね
しょうがも入って体の芯からあったまる圧力鍋お任せのもつ煮です♫
そして他に食べたものはね…
オクラとささみのおかか和え
オクラとかつお節の組み合わせって最高だよね~‼︎
ってタクミ…
そうだっけ?その組み合わせ好きだっけ?
うっめ
ってさ、あっという間にぺろりと食べてた
ケイも早かったわ
本当は梅和えでもしようかと思ったけど梅干しないし…でも酸味のある副菜を入れたかったんで酢を使った
ささみもレンチンで柔らかく仕上げて…
これも味見とまら~~ん‼︎うっまっっ‼︎って思いながらいたけど我慢して味見は少しにしておいた
良かったらぜひぜひお試し下さい
すっごく美味しいです、これ
【オクラとささみのおかか和え】
・ささみ…3本
・オクラ…1パック
◎かつお節…1パック 25グラム
◎麺つゆ(2倍濃縮)…大1
◎酢…小2
◎ごま油…小1
◎醤油…小1/2
★お酒…少々
1、オクラは約2分半レンチンします
2、ささみは筋をとり観音開きにし、お酒少々をふり軽くラップをして600wのレンジで2分レンチンしたらそのまま放置
3、オクラは半分に切り、ささみは適当な大きさにちぎったら◎で和えて出来上がり
最初に作って冷蔵庫で冷やしておくとより味がしみるよ~
今日のきんぴらごぼう
ウチのきんぴらごぼうにはいつもピーマンが入ります
でも今日は白滝もいれた
これ…気分で時々入れます
食べ応えのあるきんぴらになるんだ
豆腐サラダ
水菜・キャベツ・豆腐・トマト・しらす・海苔入り
ごま油と醤油をちょろっとかけて食べると美味しいんだぁ~
今日の晩ごはんはこんな感じ
❤︎もつ煮
❤︎オクラとささみのおかか和え
❤︎きんぴらごぼう
❤︎豆腐サラダ
❤︎ししゃも
今日もヘルシーに野菜もたっぷり食べて大満足
最近…
ケイは24にハマってる
あれはね、見たら止まらなくなるよね
ケイもこの週末は夜な夜なまで見て…
練習行く前に見て…
で…
想像つく?ケイがどうなるか…
こんばんは、ジャックバウアーです←めっちゃ低い声で
今はそんなことを言ってる暇はないんだ‼︎
大統領が殺されてしまうかもしれないんだぞ
でーーーたーーーっっ‼︎
今まではクローズ見ては小栗旬になりきり、歌を歌えば湘南の風やExileに完全になりきるというね( ̄∇ ̄+)
しばらくの間ジャックバウアーが我が家に滞在しそうです
コメント
コメント一覧 (19)
やっぱケイくんいい味出してるわぁ~( ¯﹀¯ )
モツ煮ねー...私.........前回はるさんがアップしてくれた時から圧力鍋の騒ぎしてるーーー(爆w)
あ、3回目は無いから安心してねw
あ~...モツ煮食いて(¯﹃¯*)だばだば2015-01-18 21:25:44返信する
あはは笑
そーだよね、うんうん、そーそー‼︎
日本語吹き替えだからね…そそ…声優さんのモノマネなんだよねー‼︎
いや、聞かせたい…ケイのなりきりシリーズ笑
湘南の風はマジうける‼︎
てーーかーーーっっ‼︎
3回目ないって…あはは笑
吹き出して、タクミにキモイって言われたわ~はるはる2015-01-18 21:32:26返信する
そして一気に見たくなる…^_^;
もつ煮…食べたい… もつは買って自分で調理した事ないんです…^_^;見分け方もわからないから…るぅるぅ2015-01-18 22:16:25返信する
あっ、今度見せるね‼︎はるはる2015-01-18 23:26:01返信する
どれもこれもおいしそう。
ししゃもも気になーる。
これも七味とマヨ合わせてつけて頂きたい。酒のつまみ。圧力鍋何使ってますか?
鍋といえば、この前、フランフランで安くなってた2種類の鍋がつくれる鍋買いました。仕切りがあるやつ。今流行りですよね。
一つはしゃぶしゃぶ、一つはすき焼き作りました。贅沢(笑)
重宝しますよ。
ボーリング最近してない。
私もやりたいなー。スコアは無理(笑)
スキー、スノボー行きたい。
ひなの2015-01-19 06:28:23返信する
はるはるさん家のもつ煮レシピ大好きです☆もう何度かリピさせてもらってます!!
そうそう、バーモント予選、次に繋がりましたぁ!まぁ、息子はメンバーから外れてますが…(^_^;よみこ2015-01-19 07:12:25返信する
もつ煮に一味&七味は美味しいですよねっ!
圧力鍋はワンダーシェフのマクサスを使ってます♫
フランフランはたまにいくんですが鍋は買ったことないな~2種類の鍋が食べれるなんて超贅沢で羨ましいーーーっ♡
いいですね!!はるはる2015-01-19 09:32:56返信する
そうそう・・・翌日に筋肉痛だったからあたしも自分に言い聞かせてましたーー笑!!
もつ煮、作ってくださってたんですね♡
めっちゃ嬉しい~~!!
バーモント、お疲れさまでした!
チームが勝ちすすんだなら良かったですね♡
メンバーはずれて悔しい思いしたと思うんです。でもその悔しさが次につながると思うんです!!
親も悔しいのはわかります!!
だけど、支えてあげてね♡はるはる2015-01-19 09:35:59返信する
あははっ笑!!
マジで想像しちゃったーーーっ笑はるはる2015-01-19 09:36:36返信する
今日はきんぴらごぼうの予定なので、ついでにササミとオクラの和え物追加させて頂きます!もう一品何にしようか考えていたので、はるはるさんに感謝です!
何しろ料理下手なので、もつ鍋なんて夢でしたが、圧力鍋で出来るんですね⁉️近日中に挑戦してみたいと思います!
はるはるさんのレシピにはいつも勝手にお世話になっててとても感謝してます!これからも楽しみにしてますので、今後も宜しくお願いします!←こちらも勝手にすみません(^^;;カオルク2015-01-19 12:33:10返信する
あのジャックの吹き替えの声が聞きたくて、わざと吹き替え版見てます!笑
よくマネするけど、周りがわからないのでさみしいです。笑 ぶー 2015-01-19 13:02:01返信する
昨日は野菜たっぷり棒餃子を作りました。餃子の好きな旦那さん、春巻きだと思って食べたみたいで、「何⁉︎これ美味い‼︎」の一言。はい、頂きました~。ありがとーはるはるさん(^O^)/ まみみけゆ 2015-01-19 13:22:10返信する
わぁ~ちょうど良いタイミングだったのね♡
ぜひぜひ作ってみてください‼︎
あっ勝手にってのはタブーですよん♫
ありがたいですから~‼︎
ジャックね~笑
今日は練習ないんで借りにいくそうです…続きを…わかるよね、この気持ち笑はるはる2015-01-19 15:10:37返信する
あははっ笑
ぶーさん、モノマネしちゃうの?
あたし、それ見てみーたーいっっ
吹き出しちゃいそう~‼︎はるはる2015-01-19 15:11:21返信する
あははっ!!理解するのに時間かかる・・・確かに2日後ならあたしも時間かかりそう~笑
棒餃子ーーーっっ!!
わーーいっっ!!
「美味い」頂きーーー♡やったね!!
ありがとう~♫はるはる2015-01-19 16:07:46返信する
何リットル購入しましたか?圧力鍋。
ひなの2015-01-19 18:32:07返信する
5リットルですよーはるはる2015-01-19 19:31:34返信する