おはようございま~す
今日は4時起きでこんなところに遊びにきてま~すっっ
まだ6時…薄暗いなぁ~
ワカサギ釣り~‼︎
新篠津だよ~っっ
毎年この時期になると来るんです~♪
今年は小屋に入ってワカサギ釣りをします…例年、外釣りなんだけどね~
自分たちでエサをつけるよ~
うわっ~
生きてるーーーっっ‼︎
今日は全然混んでなくてえぇわぁ~
ワカサギは音に反応して逃げていくからね
今年はどれくらい釣れるかな?
小屋から出て外釣りにいく子供ら…
昨日はさ、ケイの友達が…
なんと…
3人も来たぁぁぁ~~
2人かと思ったら一匹増えてた
しかも…
ただいま~~‼︎
って来たわ
マジ、ウケる
でさ、ハンバーグをみんなで突っつき、ドライカレーにサラダとスープ…
うん、これじゃぁ~足りん
ってことで、我が家の定番バーベキューチキンも作った
もうね、ご飯も足りなくなって更に炊いて…
めちゃくちゃ旨い‼︎
って全部食べてくれたぁ~
次くる時は何が食べたい?
って聞いてみたら…
このハンバーグがもっかい食べたいっす!
だって
やったね~
ハンバーグは一つ前の記事にアップしてま~す♪
ケイもタクミも他の子供たちも全員喜んで食べてくれたものだよ~
バーベキューチキンも目をでっかく見開いてうっまっっ‼︎って…
えがったえがった
バーベキューチキンは過去写真から…
【バーベキューチキン】
・鶏胸肉…2枚分
◎ケチャップ…大3
◎砂糖…大2
◎中濃ソース…大1.5
◎みりん…大2
◎お酒…大2
◎醤油…大1.5
◎にんにくチューブ…2センチくらい
1、胸肉は観音開きにして厚みを均等にします
2、フォークでぶすぶす刺して塩コショウをふり、片栗粉をまぶしたら油をひいたフライパンで蓋をして両面焼きます
3、◎の合わせダレを入れて軽く煮詰めてお肉にタレが絡んだら出来上がり
でね…
ケイのかぁ~さん、栄養のこと教えて!
って…
で、ご飯食べながらいろんな話しをしたんだ
何故か途中でウチのスタミナドリンクの話しにまでなり、スタミナドリンク作ってみんなで試飲
うっわっっ
普通にうめぇ~~!
普通にって…
ほんっと…こんなに旨い旨いって食べてくれるとめちゃくちゃ嬉しいもんです♪
スポーツ栄養の話しもさ、ついこないだ学校で講習あったのにね…
あたしの説明はわかりやすかったかな?
一人はね、少し体格よくってダイエットしなきゃならんってご飯の量を減らしてるんだって…
あたし
ちょっと待ったぁぁぁ~
あんたさ、おかずはどんなもん食ってるんだ?
もしかして「かつ」とか「揚げ物」とか「肉の脂」とか好きじゃない?
友達
はい、好きっす!
あたし
あははっ
それだわ、それーーー!
あんな、ご飯を減らしたってそういうものばかり食べてたら痩せないよ
ご飯が太るんじゃなくそういうものが太るの!
ご飯減らして食べなかったらスタミナ切れしては走れなくなるぞ!
友達
え?
そーなんですか?
聞けば一人は昼ごはん食べてから練習前には何も食べずに練習をし、夜ごはんまで何も食べてない
とか…
昼ごはんも食べず練習前におにぎり一個だけ…
とか…
米を食え食えって言われて米しか食べてない
とか…
全部間違ってる‼︎‼︎
ダメだこりゃ…(´□`。)
たまにウチに来て栄養指導しなきゃあかんわぁ~…
最終的に…
試合前はケイのうちに泊まりにくるかな
ってそんな話しにまでなった~
あははっ
いつでもいらっしゃ~い♪
あっ…
初めてきた友達は~
手なずけたわ
コメント
コメント一覧 (7)
はるはるさんに手懐けられない子は居ないと思う(* ̄m ̄)
そのその雪の中でのワカサギ釣り、たくさんある私のやってみたい事のひとつだよ~~ o(≧▽≦)o
寒いのは苦手だけど…
あ!切り干し大根のペペロンチーノ、美味しかったぁ♪♪♪♪
いつも、ごちそうさまです(≧▽≦)ゞかんちゃん2015-02-14 08:33:26返信する
私もみんなどんとこ~い!ってお母ちゃんになりたい(^o^)ほんと憧れちゃう♡
ハンバーグすごくおいしそぅ(^w^)
近々真似っこします!!
ワカサギ大漁祈願\(^^)/じゅんころりん2015-02-14 09:10:23返信する
(。>∀<。)
いきなりの訪問にも動じないハルさん、、
男前っす(笑)けんちゃん2015-02-14 09:24:24返信する
いつもレシピはもちろん、子育ての雰囲気がスゴくいいです!!
羨ましい~(*´ω`*)
うちももうすぐ男の子2人の母になるので、将来こんな感じになるのかなぁ~とワクワクしてます(∩´∀`∩)
なので、手なづけ技、参考にさせていただきます!!
やっぱり胃袋大事ですね!!
ガッチリ掴めるように今から腕を磨きたいと思います!!(笑)maman2015-02-14 09:56:55返信する
食堂もいいけど、いっそのこと寮母さんになったら?と思ってしまいました。
私だったら突然友達が泊まるって言い出したら
大パニックです(笑)。
ケイくんは、幸せですね。
しっかり育てられて。
私もはるはるさんを知らなければ、間違った栄養知識のまま育児するところでした。
ケイくんの友達もはるはるさんに指導してもらえてよかった~。
ksahaa2015-02-14 11:34:27返信する
今のチームは息子だけ学区が違うので、なかなか泊まりにとか遊びに…ってことがなくて。
中学校に行ったらチームのメンバーも変わるし、遊びに来てくれるかなぁ?それまでに、栄養の勉強しなくては!よみこ2015-02-14 12:37:58返信する
私も子供の友達に、どんどんおいで~~って言ってあげたい!!
今は、次の日仕事だと何時までに寝かさなきゃ(寝なきゃ)みたいに思っちゃいますが、はるはるさんみたいになりたいです~(=゚ω゚)ノナツ2015-02-14 14:18:47返信する