昨日は久しぶりウォーキングをしました
今年は雪解けが早いから今からウォーキングでも始めようか…
ウォーキングって気分転換にもなるんだよな~…って思いながらもスイッチ入らないと続かないんだけどね…
あたし、ストイックなとこあるからハマるととことんになってしまうんです
でも今年こそは2キロくらい増えた体重を落としたいな
やっぱり食べ物プラス運動もしないと健康的には痩せられないもんね~
この歳になると余計に落ちづらくなってきたから気合い入れようか…な
さて今日の朝ごはん…
ピザトーストにしました
昨日のスープカレーで使って残ったトマト缶でピザソースを作ったっっ
だからいつもの即席ピザソースで作るものより本格的なピザトースト
これはケイの
ガッツリ厚切りピザトーストにしたっ
タクミのはこれよりもう少し薄めにしましたよ♪
ピザトーストにするとやっぱり子供たちの食べっぷりはいいもんだ~
今日の朝ごはんはこんな感じ
❤︎ピザトースト
❤︎野菜サラダ(キャベツ・ルッコラ・ささみ・フライドオニオン)
❤︎グラノーラヨーグルト(バナナ)
❤︎いちご&みかん
❤︎飲むヨーグルト
そして久々のケイのどでか弁当…
残り物もしっかり入れて
メインのお肉はね、ケチャップベースのコチュジャン炒めです♪
これ、なかなか美味しく出来たから今度は晩ごはんに作ろう~っと
朝からケイ…
あと2週間で遠征だっっ
遠征が終わったらすぐに春季大会はじまる
そのあとはインターハイだべ
もうシーズンだーーーっっ
タクミ…
今年はスタメンとれよ!
ケイ…
あたりまえじゃねーかっ!
よっしゃーーーっっ‼︎
その意気込みで今シーズンもかっとばせぇぇぇーーーっっ‼︎
さてと今日はね、午後からタクミの参観行ってきま~す
5年生最後の参観…
楽しみなイベントがあるんです
Spotlightにこのブログを
紹介していただきました♪
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コメント
コメント一覧 (1)
厚切りの食パンにトロトロのチーズはたまらないですね。
それに即席のピザソースもかなり気になります♪
遠征ももうすぐなんですね!
シーズンに入っても美味しいご飯でどんどんがんばれちゃうことまちがいなしですよ!☆RIHO☆2015-03-09 14:43:04返信する