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こんばんは




実はケイ…昨日帰ってきたっけ




おれ、スタメン落ちた…



って

ありゃりゃ…なんで?




スピード重視でいくんだって…




マジか

ケイ、スピードないもんな




ってゆーことが昨日あったんだけどね…

ケイからLINEきて





スタメン戻ったで






よっしゃーーーっっ!



気をとりなおして試合前献立いくぞーーーっっ





今日はね…
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ロコモコ丼…かなりのボリューム



こういうのは食欲わくし、がっつり子供たち喜んで食べてくれるからね




しかもパスタも添えてテンション更にあがるっしょ♡♡♡



ひき肉100%にしようと思ったけど、ちょいと足りなさそうだったんでお豆腐でかさまししてヘルシーだけど食べ応えのあるロコモコ丼にした



こってりソースだからお豆腐ハンバーグでも大満足だねっっ

いや…本当はお肉100%の方が喜びます






ロコモコ丼ソース参照→★★★

水切り不要の豆腐ハンバーグ→★★★






タイミングよくタクミが目玉焼きを割った~
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とろとろがたまら~ん




これにソースとハンバーグとご飯を一緒にスプーンですくって食べたら…






ご想像にお任せします







他にはね…
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かぼちゃポタージュ…よく作ります



茹でたかぼちゃをフープロに牛乳と一緒に入れてガーーーッてやって…

コンソメと塩で味付けです



かぼちゃもエネルギー源だしビタミンAも豊富な緑黄色野菜






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豆苗と大根のさっぱりサラダ…レモン汁を入れて疲労回復にも効果あり




マリネっぽい感じにしたけどツナとカニカマの風味で旨味が増したね



豆苗と大根のさっぱりサラダ


・豆苗…1束
・大根…3センチ分くらい
・ツナ缶…1/2缶
・カニカマ…3~4本

◎醤油…小1~2
◎オリーブオイル…小1
◎レモン汁…小1~
◎砂糖…小1


1、豆苗は軽くレンチンして半分に切り分けます


2、大根は千切りにし、ツナは油きりしておきます


3、野菜類はしっかり水切りし、ツナ・カニカマと◎を合わせて出来上がり



味をみて醤油・レモン汁は調整してね

調味料をあえると大根の水分がでるので、できるだけ食べる直前に調味料をあわせる事をオススメします





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今日の晩ごはんはこんな感じです

❤︎ロコモコ丼…パスタ添え
❤︎かぼちゃのポタージュ
❤︎豆苗と大根のさっぱりサラダ





昨日ケイはススタメン落ちたってちょっと残念ながら帰ってきた




ケイ
でも俺、絶対スタメン取り戻すんだ
スピードないけど、明日の紅白戦で頑張ってスタメン取り戻すから!



そうかいそうかい…
ようは今日の練習での紅白戦にかけてるってことだな


その意気込みが素晴らしいと思った
落ちたから諦めた…ではなく、一つでもチャンスがあるならそこに挑む姿勢に…




もちろん同じチームだから、チームとして勝ち進んでほしいのは当然のこと



だけどチーム内の仲間でも同じポジションであればやっぱりライバルなのは間違いない



ケイと同じポジションの同じ2年生の友達は、ケイからみても技術があってほんっとに素晴らしいセンスの持ち主だ




だからこそケイは常に安定しない立ち位置だけど、絶対に負けてなるもんかと強い気持ちで練習にも挑んでいるのかもしれない




あたし…
そんな風に上を目指して努力して…
頑張って掴みとろうとするその意気込みや姿勢がほんっとに好きだ



ケイは決して始めからサッカーがうまかったわけではない



小学校ではひたすら努力し、中学の中途半端な時期に悩み抜いた末の移籍も経験している



高校も小学校時代から行きたいと思っていた高校サッカーに入ることができた


昔のケイなら決して行けないだろうと思っていた高校



そこでのスタメンはケイなりの努力があったからなのかもしれない


あたしはそんなケイを誇りに思う。



ずっと見てきたケイのサッカー人生を悔いの残らないよう突っ走ってほしいと思うよ




落ちてもまた歯を食いしばり、悔しい思いをしながら努力することは、人生においてとても大切な事を今、経験しているのかもしれないね





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