《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
来てくださってありがとうございます!
今日…今日…今日も寝坊してしまったーーーっっ。゚(T^T)゚。
完全に二度寝…起きたら6時23分!!!
洗濯は一応タイマーにセットして寝ました
ここは学びました…笑
今日も焦りました…でも昨日より焦りは少なく?慣れた?かな笑←慣れたらダメ!!!
とりあえず急いで台所へーーーっっ!!!
昨日のうちにそぼろだけは作っておいたの
そしてお味噌汁も味噌を入れる前まで作っておきました
炒り卵だけ作って温かいご飯の上にのせて…
作っておいて良かった~
小松菜があると思ってたのに無くてガッカリ…
まぁ、いいか。
小葱だけパラパラ振ったよ~
コチュジャンも少し入れると美味しくなる♡
今日もケイは夜間練習があるため(今日は登校日)お弁当は2つ必要でした
一つはね、たらこパスタ作って…
もう一つは豚丼をメインにちょこちょこおかずを詰めて、パスタと豚丼を同時進行で作りました…
❤︎二色丼
❤︎冷や奴
❤︎サラダ(水菜・生ハム・トマト・コーン)
❤︎大根の一夜漬け
❤︎お味噌汁(じゃがいも・揚げ)
❤︎りんご・キウイ
タクミはね、今日は15時~の試合です
なので朝はしっかり食べてもらいます
ご飯はケイより多めに盛り付けて、そぼろは若干少なめ…じゃがいものお味噌汁と果物を添えました
【今日の晩ごはんのポイント】
午後からの試合のタクミに合わせて丼ものにし、ご飯をたっぷり食べてもらいました
ケイはいつも通りなので、朝からたんぱく質・ビタミンをしっかり摂り入れるようにしました
さてと。
15時~の試合は速報で聞くとしよう…
勝てば明日の準決勝に進出ですっっ
コメント
コメント一覧 (1)
毎日お疲れ様です。
相変わらず、いつもはるはるさんのブログから、学びと刺激をもらっています。
私も頑張ろうっと!
今しかない、今は。
と、思いつつ、なかなか理想的な生活はできないけれど、目指すのは忘れずに頑張りまーす!ナツ2015-12-05 14:50:48返信する