《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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来てくださってありがとうございますっっ



今日は朝一家をでて練習に行ったケイ…そしてタクミは遠征です
バタバタと朝ごはんやら補食などを用意しました



試合が14時半頃~のタクミに合わせて今日は…
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オムライスにしました~

鶏肉少し入れて油は使わずケチャップライスを作りました
ピーマン・玉ねぎ・にんじんもたっぷり入れて♪

ふわんふわんな卵がたまら~ん(≧▽≦)




今日の朝ごはん。
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❤︎オムライス
❤︎野菜サラダ
❤︎バナナヨーグルト



そしてタクミは…
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タクミのを書いた♡笑

食べられるだけ、お腹いっぱい食べて!と伝え、ジャムサンドは一つ残しました




そして試合前と試合後の補食です
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保冷剤を入れた保冷バックにしっかり入れて持たせたよ~

ちなみに蕎麦はちょーーーーー大好評♡
試合後はこういうのも食べやすくてオススメですね




今日は、朝から超バタバタしてました
先日チラッと話したDIY♡
かなり家も変わって気分も↑↑↑です~

一日びっちりやってて子供たちも帰って来てしまいました
ご飯も作れなかったんで(途中から作れないと諦めた)食べに行っちゃった


明日も続きやるぞ~!!!
てか、DIYって疲れるけど出来上がったときの感動は半端ないね( ´艸`)



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