《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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こんばんは〜!
来てくださってありがとうございますっっ


だんだんと日が短くなってきましたね
仕事帰る途中からライトを点灯するようになってきましたよ
時間は変わらないのに、帰りが暗いと気持ちも焦ります
もう少ししたら会社から出ると真っ暗になってるんだろうな…嫌だな、ほんと。

あ、そういえば、みるんってのはみりんのことですー!みるんなんて調味料売ってませんよね…てか聞いたこともないね〜(≧▽≦)



今日はやたらとケイが早く帰ってきました
スタメン戻ったってさ〜
良かったね!

さてさて今日の晩ごはん〜
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久しぶりにスパゲッティにしようかな?と思いました
で、試作して残った鶏ひき肉を使ってしまいたかったので、ひじきも入れて和風スパゲッティを作ってみましたよ〜


柚子胡椒も入れてみました
昆布だしも入れてみました


これ、もっかい違う材料で作ってみたいと思いました〜!
次は試合飯として近々リベンジしてみますっっ





そして。
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牛肉と椎茸、もやしをいれて和風スープです!

ケイ、これうめぇわ〜!ってゴクゴク飲んでました
アクセントにブラックペッパーも振ったよ




他には。
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さっぱり口直しにいいかなと、キャベツのレモンサラダです!

キャベツは塩もみして、オリーブオイル・塩・ブラックペッパー・レモン汁をいれたサラダです





今日の晩ごはん。
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❤︎鶏ひき肉とひじきの柚子胡椒スパゲッティ
❤︎牛肉と椎茸の和風スープ
❤︎キャベツのさっぱりサラダ


鉄分を意識した晩ごはんです〜





昨晩、家の中で一匹のを見つけました
パシッって掴んだんだけど、手の隙間から逃げてしまいました

ちょっと大きめのだったんで(あたしには大きめに見えた)、お父さん蚊と名付けました(勝手に、一人で)


したっけ、ご飯支度してる途中、これまた一匹のを発見!!!
昨日のようにちょっと大きめだったんで、お父さん蚊見つけた〜!って独り言…言ってたら、ケイに飽きられたけど…


またまたパシッって掴んだんだけど、これまた掴んだつもりとなり逃げられてしまいました
もうこの時点で悔しくて悔しくて…あたり一面を見つけるのに必死でした



くそーーーっっ!!!
蚊のやつめ…マジで悔しいぜ

だって、蚊が一匹いるだけで落ち着かなくなるんだもん(><;)しかも、何故か体のあちこちが痒くなるし



で、ブログ書こうと座ったっけ、ぷ〜んって、いきなり蚊が姿を現した!
しかも、あたしの腕にとまった!!!




今度こそは逃すまいと、渾身の力を振り絞って…
バーーーーンッッ!!!




やりすぎたね…
あたしの腕も真っ赤っかよ( ̄∇ ̄+)






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ありがとうございました( ´艸`)