はるはるの子供アスリート 栄養満点ご飯

     

こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ





少しづつ温かくなってきましたね
ゴールデンウイークは桜も開花するかな…綺麗だろうな




昨晩は父は我が家に泊まりました♪
朝ごはんも一緒に食べてもらったよー




ホッケ。
うま、このホッケうま!っていってんのは魚好きのタクミ^^

ちょっと焼きすぎてしまったけども。










ほうれん草、もやし、ベーコンをサッと炒めて、醤油・酢・砂糖・こしょうで味付けしたものですー










タクミにはマカロニサラダを。
カレー風味の味付けですよ










❤︎ほっけ
❤︎卵焼き
❤︎カレー風味のマカロニサラダ
❤︎ほうれん草炒め
❤︎お味噌汁(玉ねぎ、人参、しめじ、油揚げ、絹さや)
❤︎雑穀米
❤︎黒ごまきな粉ヨーグルト
❤︎オレンジ、キウイ



今日も父は喜んで朝ごはんを食べてくれたよ
最近野菜不足だからなー
味噌汁はこんなに具が入ってんだ!
このヨーグルト、美味しいね、これはいいわ!
なんて味わいながら食べてくれた


お正月しか会うことできてなかったので、こんな風に普段の食事を作ってあげることもなかったから、父にできたことを嬉しく思えます^^


今晩は母も仕事を終え、我が家に泊まりにくるんです

夜ごはんは、はるはるキッチンが良いなーなんて言う父。
リクエストもらったんでそれを作ろうと思います!






昨晩はみんな揃って〜の外食でした!
どうしてもみんなの都合などあって昨日しか揃うこともなかったんで、タクミは練習だったから行けなかったけども…

妹から、タクミは本当にいいの?終わってから来ればいいのに。
なんて言ってくれたけど、
宿題があると大変になるから!
と、タクミの判断で、諦めていました

週末に試合もあるし、ここで無理をすると体調にも影響するだろうし…
そういうのもあるんだよね



けど。
宿題は俺をいじめてる…
なんてボヤいてました( ;∀;)







ま、ケイは付き合い大事!タイプなんで眠くても疲れていても行くタイプですが〜( ̄∇ ̄)



父は昨日、ケイと二人でちょこっと出かけてその時にいろいろと話をしたそう



親が苦労してるのもケイはちゃんと分かってるみたいだよ


って父は教えてくれました




父も大学生となったケイにいろんなことを伝えてくれてたよ
父の教え。
祖父の教え。
今はすぐにわからなくても
きっとケイの心に残ることでしょう←多分。


適当でワガママで自己中なケイだけど
いろいろと考えてはくれてんだよな
と、改めて思ったのでした^^

普段はふざけてるような父ですが
こんな風に孫と真剣に向き合うことは今までなかったから
ありがたいなと思います







いろいろと質問やレシピリクエストなどいただいてましたが
この先ちょっとばたついてしまいますので
もうちょっとだけお待ちいただけたら嬉しいです



また、ブログ上にあるコンタクトという箇所からはいっていただくと
メールが記載されてますので
個人的なご相談等はそちらからお願いします^^
ただ、すぐにお返事できないかもしれないのですが、必ずお返事はいたします!





それでは!
あと半日であたしもゴールデンウイークに入りますーーーっっ
午後からも頑張るぞ!!!
またね!




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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ




今朝。
朝の6時半…着信っっ!





はるみかぁ〜着いたぞーーー





電話をしてきたのは…
そう。
この人。








父。
おい、俺の写真も撮ってくれや〜
と、着いていきなりこのポーズ(*≧∀≦*)



長野に何年も仕事のためいたんだけど、この三月にようやく退職し(誰しも早く帰っておいでと言ってた)、実家に戻ってきました!!!
車でね、荷物運んでフェリーにのってきたよ
長旅…ご苦労さん。




朝ごはん用意しておくからね!って伝えてました
今朝の4時半に小樽港に到着し、そのまま我が家にきたのよ




ワシの飯もあるのか?
と、
おっ!梅干しがあるじゃないか!刺身も!贅沢だなぁ。
と。

いやいや、来るの知ってたからさ、お刺身つけようって思って昨日買ってきたんだよ…かつおだけど。










運動するのと、ワシのとは、やっぱり内容違うんだな


そそ。食べる量は明らかに違うよ
今日は、じゃがいものやつとヨーグルトがタクミにはつけてるよ







手前のはタクミの朝ごはん。

❤︎かつおのタタキ
❤︎めかぶ納豆
❤︎じゃがいも明太チーズ
❤︎生ハム野菜サラダ
❤︎生卵
❤︎お味噌汁←昨日の残りに豆腐とわかめを足して
❤︎雑穀米
❤︎オレンジ、キウイ
❤︎黒ごまきな粉ヨーグルト




朝、タクミが起きてくるなり。
タクミ、高校生によ、久保ってやついるんだけどさ、すごいやつなんだよ





タクミ。
鼻で笑うよね。






長野じーちゃんより詳しいって。



でもタクミはそんなこと言わないよ。
そして長野じーちゃんは、有名なサッカー選手のことを、なんでも知ってるかのように、タクミに教えるんだ

ちょっとタクミが話せば。




なにーーーーー???
なんだってーーーーー???




耳が遠いんだよ
聞こえないの
だからでっかい声で何回も言わないと聞こえない




朝からハイテンションの長野じーちゃん。

ずっと喋っててさ、聞こえないもんだから、何度も同じこと、デカイ声で言いなおすの。
したら時間なくなって、慌てて家をでたよ




あたし、時間ないからさ、行くよ! 
って言ったら、
わしも時間ない!もう出かけるよ!
だって。

どこに行くんだーーーーーいっっ
まだ朝だよ!
行くとこないじゃんっっ
しかも時間ないって…いっぱいあるじゃん。




公園とかでさ、のんびりしたいんだよ〜銭湯にも行きたいんだ。








だからって、早すぎだろ。
公園、まだ寒いよ。銭湯だってまだやってないよ。8時前だよ?
公園じゃなく家でのんびりすりゃいーのに…

父らしいけど、ね。
孫たちはさ、いつもこんな言動をする長野じーちゃんにゲラゲラよ
言うこと言うこと意味わかんないんだもん
でもって誰とでもすぐに話せるの
長野で休みの日にドライブいって
道の駅で知らない人に話しかけて友達になるんだってさ
どこにいっても気軽に誰とでも話すんだよ
なかなかいないよ、こんな人。
それがあたしの父だけど笑

ネタは尽きない…父なのですꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,、

そんな父が北海道に戻ってきたよ
実家に戻ってきたよ
実家は札幌じゃないけど、これからは会える時間が増えるよ





けど。
何年も離れて暮らしていた父と母。







あの二人、大丈夫だべか?
そうみんな心配してるのであります。





それではまたね!
いつもありがとう〜〜〜





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