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こんにちは

今日は鮭をレンチンして…レンチン好きな私
鮭・しらす・ごまをたっぷり混ぜ込んだ
ご飯にしました


鮭を焼いたものを添えるより、こっちの方が食べやすいのか…
ってか、こうした方が綺麗にしっかり食べてくれるんだよね~


最近の私…
鮭=混ぜ込みご飯が定番になってるな


ご飯…どんぶり飯
米の消費が半端ない

お味噌汁には、大根・油揚げ・わかめを入れて~

たっぷり作った、かぶときゅうりの一夜漬けを添えて~

手軽にビタミン・ミネラルも摂取できちゃうかな~


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今日の朝ごはんはこんな感じです

・鮭としらすの混ぜ込みご飯
・かぶときゅうりの一夜漬け
・お味噌汁
・グラノーラヨーグルト(バナナ・キウイ)




昨日の夜、ケイがふくらはぎに何やら巻いてた


アイシングするのに氷を使い、サランラップをグルグル巻きにしてる



なんでサランラップ巻いてるの?



ケイ
氷が落ちてこないし、締め付けるからいいかなと思って…


締め付ける意味がわからない私…



本人の中では何やら意味があるらしい



アイシングを終えラップを外した




はっ!
どんだけ巻いてんだよ!


グルグルグルグル…
グルグルグルグル…




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アホかーーー!
こんなに使ってもったいないじゃん!
タオル使えーーー!



使用したサランラップ
約2メートル




また使うからおいといてと言う





そういう問題じゃない!

7回分はあるじゃーん!

わざわざそこまで図ってしまった





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