ジンギスカンっていったら。
今日はジンギスカン！私の実家の方では、ジンギスカンといえば味付き肉と野菜を一緒に煮込むスタイルが定番なんです。子供の頃からこれをよく食べていたのよね〜生ラムと野菜を焼いてタレにつけて食べるジンギスカンとはまた違うもの。それはね、札幌にでてきてから知ったの
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【カレーヨーグルトチキンソテー】#ソースは混ぜるだけ#チキンソテー …やっぱり長男だなぁ〜。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜ケイさんね、色々と困っています。親として傍でみてて、まだ学生なんだから、甘えられるんだよ。って、そう伝えたんだ。したら、自分でどうにかしようとしない奴が頼るのはおかしいでしょう。どうにかしようとしてダメだっ
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【オニオンダレの生姜焼き】#生姜焼き#漬け焼き#作り置き#簡単#スピードおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜来週から北海道は新学期が始まります。今日の都知事の会見では、高校は時差通学を実施することになるそうです。ひとまず学校が始まるのと練習も変わらず実施となれば、公共交通機関を利用することにもなるため手洗いやマス
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【焼きねぎと油揚げの卵丼】#簡単#節約#スピード飯#ランチ#朝ごはん …自転車移動で喜ぶこと。
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今朝は、とっても簡単、節約丼。毎日、魚と小鉢…のような朝ごはんだと飽きるから(本当は食べて欲しいけど)たまに内容を変えてあげるよう、ちょっとだけ気を使っています。笑っ甘じょっぱい煮汁をしっかり含んだ油揚げがた
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【甘酢タルタル豚丼】#がっつり飯#スピード飯#丼もの#簡単#疲労回復
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜はぁー、疲れた、めっちゃ疲れた〜なんだか最近、お疲れ模様？練習もハードだし、その後1時間以上かかって自転車移動の帰宅がとどめをさしているみたいです。とにかく帰りの自転車がヤバイらしい…しっかり食べないと、疲れ
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【鶏肉とキャベツのガリバタ醤油】#簡単#スピードおかず …コンビニスイーツ。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜最近のコンビニスイーツってあなどれない。会社では、みんなコンビニスイーツに敏感なのよ女子にとってスイーツ話しは切っても切り離せないものかしら(≧∀≦)私はそこまでスイーツ好きではないけれどそんな私でもコンビニ
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【ご飯がっつり！トンテキ】#スタミナおかず#スピードおかず#男子うけ抜群#時短#ご飯のおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日の晩ごはん。がっつりトンテキにしよー！キャベツもご飯もめっちゃすすむやつーーー！うおーーー！うまそーーーーー！絶対うまいやつでしょ、これ！！！フライパンで焼いたあと、スキレットを火にかけキャベツを入れて
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【鶏肉とアボカドの葱マヨポン】#むね肉#柔らかい#時短#簡単#カフェおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜はぁぁぁぁ、疲れた、マジ疲れた。やっぱチャリ、キツイわー練習時間も増えたからだ、絶対。昨日から練習時間が増えたから、余計に自転車での移動…帰りが特に疲れるよう。よしよし、頑張れ頑張れ。痩せるよ、きっと。←体
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【豚ロースのオイスター麹漬け】#漬け焼き#腸活#簡単#スタミナおかず#時短#スピードおかず
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日はタクミの送迎…それのみで終わった一日です。ま、こういう時でもないとそんな事もしてあげられないからね。明日は自転車で練習に行くっていうから今日くらいは…です。練習から帰宅したらなぜか筋トレ始めた。早く筋
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